研究背景与问题

本研究旨在探讨高校室内学习空间中芳香植物对大学生注意力恢复的效益。随着现代生活节奏的加快，大学生面临着日益严重的注意力不集中问题，这严重影响了他们的学习效率和身心健康。因此，如何有效提升室内学习空间的注意力恢复效益，成为当前高校教育环境优化的重要课题。

研究方法

本研究选取了茉莉、柠檬和香薄荷三种具有不同香味的芳香植物作为实验材料，通过脑电波信号数据评估被试的注意力集中水平，以此反映其恢复性效益。同时，采用简易心理状况评定量表收集被试的初始心理状态，结合生理指标与心理指标，全面分析芳香植物对大学生注意力恢复的影响。

核心结果

研究发现，茉莉、柠檬和香薄荷三种芳香植物均能显著提高大学生的注意力恢复水平。其中，柠檬香型植物对注意力恢复的促进作用最为明显。此外，脑电波信号分析显示，芳香植物的作用主要体现在提高被试的α波和θ波活动，从而改善大脑的放松状态，有助于提高注意力集中度。

结论与意义

本研究结果表明，在高校室内学习空间中引入芳香植物，能够有效提升大学生的注意力恢复效益。这一发现对于优化校园学习环境、提高大学生学习效率具有重要意义。未来，可以进一步探讨不同芳香植物的具体作用机制，为校园室内环境设计提供科学依据。同时，本研究也为芳香疗法在高校教育领域的应用提供了实验支持，有助于促进高校学生群体的身心健康。

文章来源：《西部人居环境学刊》 网址: http://www.dnwhzz.cn/qikandaodu/2025/1029/334.html